İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
1-11-2024, 16:32
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
673 dəfə oxundu
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
673 dəfə oxundu
XƏBƏR LENTİ
-
Bu gün, 00:03
Ronaldo Corcinadan ayrılsa, sərvət ödəyəcək -
Dünən, 23:58
Bu ölkədə dördgünlük iş həftəsinə keçənlərin sayı artır -
Dünən, 23:57
700 bal toplayanlar hansı universiteti seçdilər? -
Dünən, 21:41
Zelenski: Ukrayna öz torpaqlarından imtina etməyəcək -
Dünən, 21:38
Azərbaycanda elmi ad almaq niyə çətinləşir (ŞƏRH) -
Dünən, 21:35
Müharibə zamanı Ukrayna əhalisi nə qədər azalıb? - Rəqəmlər açıqlandı -
Dünən, 17:47
Ceyhun Bayramov Lavrovla telefon danışığı aparıb -
Dünən, 17:44
Telejurnalistə vəzifə verildi -
Dünən, 17:42
Paşinyan: Qəti qənaətə gəlmişəm ki, Qarabağ hərəkatını davam etdirməməliyik -
Dünən, 17:37
Dələduzluqda ittiham olunan Seymur Orucovun komandası: Ağstafada icra nümayəndəsi sosial yardım adı ilə pul alır…. -
Dünən, 17:34
Bura bazardır ya dövlətin poliklinikası? FOTO/İDDİA -
Dünən, 17:21
Ramil Səfərovun xanımı BDU-dakı işindən ayrıldı -
22-08-2025, 23:33
David Xudatyan: "Ermənistan Türkiyə və Azərbaycanla iqtisadi əməkdaşlığa hazırdır" -
22-08-2025, 23:16
3500 abonentin qazı kəsiləcək -
22-08-2025, 22:48
Putin o zaman Zelenski ilə görüşəcək ki... - Lavrov -
22-08-2025, 22:38
Lukaşenko: Belarus Ukraynaya hücum etmək fikrində deyil -
22-08-2025, 22:34
Qəzzada acından ölənlərin sayı 273-ə çatıb -
22-08-2025, 22:33
Ali məktəblərə ixtisas seçiminin nəticələri elan olunub -
22-08-2025, 20:03
İş masasına həbs qoyulan baş həkim vəzifəsindən gedib - Borc 200 mini ötüb -
22-08-2025, 20:01
Rusiya Putinlə görüşümüzə mane olur – Zelenski -
22-08-2025, 19:58
Kərbəlaya gedənləri aldadıb yarıyolda qoyan şəxs tutuldu - FOTO -
22-08-2025, 14:20
Siz DTX-dən çox bilirsiz? - Haqqında cinayət işi açılan QHT sədrindən ağır ittihamlar -
22-08-2025, 14:06
Rzayev öz şirkətinə daha bir milyonluq tender verdi -
22-08-2025, 14:03
İcra Hakimiyyətinin vəzifəli şəxsi 8 sutka həbs olundu - SƏBƏB -
22-08-2025, 14:01
Federasiya rəhbərinin idmançı oğlu faciəvi şəkildə öldü -
22-08-2025, 13:59
İranda elektrik enerjisi çatışmazlığı: aksiyalar keçirilir -
22-08-2025, 13:58
Tovuzda bir ailənin beş üzvü qidadan zəhərlənib -
20-08-2025, 23:48
Ukrayna İranla daha bir memorandumu ləğv edib -
20-08-2025, 12:39
Müharibə başlayandan nə qədər ukraynalı Azərbaycana gəlib? -
20-08-2025, 12:32
Saç ustası liposaksiya əməliyyatını necə edir? -
20-08-2025, 12:23
Qobu bələdiyyəsi: keçmişdən bu günə dəyişməyən “torpaq oyunu” -
20-08-2025, 12:22
Ağsuda əməliyyat üçün pasiyentlər digər rayon xəstəxanalarına niyə göndərilir? -
20-08-2025, 12:17
İctimai sektorda yüzlərlə qızı istifadə edib, videoya çəkiblər - İlkin Rüstəmzadədən dəhşət saçan açıqlama -
20-08-2025, 12:13
Qobustanda torpaq uçqunu olub – Ölən var -
20-08-2025, 12:11
Fransa Azərbaycana yeni səfir təyin etdi -
20-08-2025, 12:06
“Dalga Beach”in işçiləri 5 aydır maaşlarını ala bilmirlər - Video -
19-08-2025, 21:04
Putin Zelenski ilə Moskvada görüş keçirməyi təklif etdi -
19-08-2025, 17:11
Tramp Putin-Zelenski görüşündə iştirak etməyəcək -
19-08-2025, 17:08
Ukrayna min hərbçinin cəsədini geri aldı -
19-08-2025, 16:32
Məmməd İsmayıl vəfat etdi -
19-08-2025, 16:32
Qazla bağlı sabit tarif bu tarixdən tətbiq ediləcək -
19-08-2025, 15:59
Bakıda kirayə ev tapmaq çətinləşdi - Tələbələr bahalaşmadan şikayət edir -
19-08-2025, 15:43
Ukrayna qüvvələri Rusiyanın yanacaq qatarını məhv edib -
19-08-2025, 15:40
Neft işçiləri ETİRAZ edir: Yeni sədrin QANUNSUZ əməlləri - SKANDAL MƏLUMATLAR -
19-08-2025, 15:13
“ORGANIC LINE” QSC-də pozuntu aşkarlandı -
19-08-2025, 14:28
Polis hər yerdə bu məktəblini AXTARIR -
19-08-2025, 14:22
Pensiya və müavinətlərdə yeni artımlar ola bilər - ŞAD XƏBƏR -
19-08-2025, 14:19
20 minə yaxın abituriyent tələbə ola bilməyəcək -
19-08-2025, 14:13
Lavrov: Rusiya heç vaxt Krım, Donbas və ya Novorossiyanı ələ keçirmək istəməyib -
19-08-2025, 14:12
Tərtərdəki əməliyyatda həbs edilən məmur azadlığa buraxıldı
Ana xəbər
FOTOSESSİYA

Köşə