İşıqda yatanların DİQQƏTİNƏ: Bu xəstəliyə səbəb olur
1-11-2024, 16:32
İşıqda yatmaq hormonal disbalans və Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
494 dəfə oxundu
Gundeminfo.az xəbər verir ki, bunu Psixoloq Artem Sibirski “Veçernaya Moskva” nəşrinə bildirib. Onun sözlərinə görə, işıq melatonin istehsalına mane olur.
Fakt budur ki, gecə işıqlandırması yalnız qaranlıqda ifraz olunan melatonin istehsalına təsir göstərir. Bundan sonra bədən kifayət qədər kortizol qəbul etmir. Bu pozğunluqlar ciddi hormonal dəyişikliklərə səbəb olur, insan psixosomatik təzahürlərin asılı olduğu ümumi rifahın pisləşməsi ilə üzləşir , mütəxəssis izah edib.
Psixoloq qeyd edib ki, insanın bu xəstəliyə düçar olan qohumu olmasa belə, işıq Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırır. Riskləri minimuma endirmək üçün tam qaranlıqda yuxuya getmək daha yaxşıdır. Bunun üçün pərdələri sıx şəkildə çəkə bilərsiniz. Ancaq bir çox insanlar xəstəliyin özünü göstərənə qədər yaşamaya bilər.(ajansaz)
494 dəfə oxundu
XƏBƏR LENTİ
-
Bu gün, 11:09
Vilayət Eyvazov vətəndaşı döyən sahə rəisini işdən çıxardı -
Bu gün, 11:07
Bu şəxslər dövlətdən birdəfəlik müavinət ala bilər -
Bu gün, 11:03
Nazirliyin İcra Hakimiyyətinə verdiyi dövlət sənədləri yoxa çıxdı -
Bu gün, 09:21
DTX-nin həbs etdiyi azərbaycanlı hakerin məhkəməsi: "Ona 80 min manat vermişəm" -
Bu gün, 09:17
Son 10 ildə dövriyyədə olan nağd pullar 2 dəfə artıb -
Bu gün, 09:03
“Saçını kəs, dağa gəl...” - İtən məktəblinin nənəsi + Video -
Dünən, 17:14
Kərə yağları ilə bağlı nəzarət tədbirləri davam etdirilir -
Dünən, 17:09
Məktəb direktoru kafedə yeyib-içdi, dava saldı - FOTO -
Dünən, 17:05
Qadın məktəbdə övladını döydü, müəllimi bıçaqladı -
Dünən, 17:00
Türkiyədə boykot çağırışına görə məşhur aktyor saxlanıldı -
Dünən, 16:58
Məktəbdə təmir başlayıb, daha sonra 4,6 milyonluq tender elan olunub? -
Dünən, 16:55
Səfərbərlik xidmətində «tuthatut»dur – 157 NƏFƏRƏ CİNAYƏT İŞİ AÇILIB -
Dünən, 16:46
Sahil Babayev iki rəisi çıxardı - FOTO -
Dünən, 15:12
Evi qanunsuz sökülən sakinin vəkili danışdı – “2 milyonluq təklif yalandır” -
Dünən, 15:02
Yasamalda tikinti dərəbəyliyi - VİDEO -
Dünən, 15:00
Polis Astarada PUA ilə narkotik daşıyan daha bir marşrutu ifşa etdi -
Dünən, 14:59
“Maşına minməyib, deyib özüm gəlirəm, amma...” -
Dünən, 14:57
Veysəloğlu Şirkətlər Qrupu, MŞ və TŞİİB-lə birgə jurnalistlər üçün araşdırma müsabiqəsinə start verdi -
Dünən, 10:48
Kənd Təsərrüfatı Nazirliyində əməliyyat -
Dünən, 10:42
Aliment ödəyənlərin DİQQƏTİNƏ: Dəyişiklik edildi -
Dünən, 10:36
Gömrük Komitəsində kütləvi narazılıq: Gecə saatlarına qədər işləyən əməkdaşlar... -
Dünən, 10:34
Nəsrin də etirazlara qoşuldu - FOTO -
Dünən, 10:13
Teleaparıcıya cinayət işi açıldı - Həbs oluna bilər -
Dünən, 10:11
Tanınmış həkimlərdən Yeni Klinikanın rəhbərinə ağır ittihamlar – “Səhiyyə makleri…” -
Dünən, 10:03
Şəhid atasından Həmkarlar İttifaqına ağır sözlər: “Bu şəhid ailələrinə təhqirdir, ayıb olsun!” -
Dünən, 09:49
Qalmaqallı aparıcının rəhbərlik etdiyi şirkət vətəndaşın pulunu qaytarmaq istəmir -
Dünən, 09:47
Ermənilər dayanmır: ABŞ-da Bakıya sanksiya üçün görüş… -
Dünən, 09:26
Ukrayna PUA-ları rusların 3 kompleksini məhv etdi -
Dünən, 09:09
Bu siyahıda Azərbaycan da var - FOTO -
Dünən, 08:19
Abşeronda tikinti xaosu - VİDEO -
2-04-2025, 14:01
Vüqar Məsimov bu şöbəyə rəis təyin edildi -
2-04-2025, 13:59
Bakının bu qəsəbəsində kabus yaşanır: Rəsmi qurumların xəbəri var? -
2-04-2025, 13:46
Sabah 27 dərəcə isti olacaq -
2-04-2025, 13:44
“Qarabağ Azərbaycandır!” - Ştaynmayer -
2-04-2025, 13:43
Bu şirkət vətəndaşın evini icazəsiz dağıdıbmış - “Prorab” cəzalandırıldı -
1-04-2025, 17:42
Təmir gedə-gedə kabab bişirdilər - Sahibi cəzalandırıldı - Fotolar -
1-04-2025, 17:22
Dünyanın ən varlı insanlarının yeni siyahısı açıqlandı -
1-04-2025, 17:20
Feyziyevin firması hakim qarşısında -
1-04-2025, 17:19
“Azergold” qızıl satışını dayandırdı – Nə baş verib? -
1-04-2025, 17:09
"Melissa Group"la bağlı daha bir qərar: Satış dayandırıldı -
1-04-2025, 16:25
“Aristokrat” klinikasında saxta stomotoloqlar çalışır? -
1-04-2025, 16:22
Vergi işçiləri repetitorları yoxlamağa BAŞLAYIB? -
1-04-2025, 16:19
Hakan Fidan Fransaya səfər edəcək -
1-04-2025, 16:14
Nüfuz alverində ittiham olunan vəkil cinayət məsuliyyətindən azad edildi -
1-04-2025, 16:10
Müəllimlərə “hinduşkabaş” deyən direktor işdən çıxarıldı -
1-04-2025, 16:06
“KANAL S”in yayımı 24 saatlıq dayandırılacaq -
1-04-2025, 14:46
Rahib Məmmədov niyə həbs edilib?- Vəzifəli şəxslərlə münasibətlər... -
1-04-2025, 14:42
Prezidentdən MÜHÜM FƏRMAN – Bu uşaqlara birdəfəlik müavinət ödəniləcək -
1-04-2025, 14:39
“Melissa” kimi şirkətlər nəyə arxayındır? - “Vətəndaşlara təzyiq göstərirlər” -
1-04-2025, 14:33
İran Prezidenti Azərbaycana gələcək
Ana xəbər
FOTOSESSİYA

Köşə